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べっぴん食堂 (廣瀬ちえ著)
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食べてキレイになれる58のレシピを紹介します。
美しく歳を重ねる人をべっぴんといいます。「ココロ」も「カラダ」も喜び魔法のレシピで10年後も輝く「ワタシ」づくりを始めましょう。
廣瀬ちえ先生
NHK名古屋放送「さらさらサラダ」
(毎週月~金曜日、11:30~12:00)レギュラー出演中!
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